AI科普丨驱蚊手环、植物精油、各种喷雾……哪种驱蚊产品最靠谱？

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避蚊胺：安全使用70多年的驱蚊界“老牌冠军”，驱蚊效果强、持续时间长，不仅能防蚊，还能防蜱虫、跳蚤等害虫。

派卡瑞丁：新一代“清爽之选”，一种植物来源的化合物，无色无味不黏腻，不伤衣物，适合敏感人群。

柠檬桉油：天然植物成分，提取自柠檬桉树叶，有效驱蚊，适合喜欢天然产品的人群。

其他成分，如驱蚊酯，有一定驱蚊效果，但持久性和防护范围稍逊。

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像香茅醛、肉桂油这些植物精油类的驱蚊产品，虽然听着天然又安心，但它们实际的驱蚊效果和持续时间，比避蚊胺、派卡瑞丁差远了。

另外，国内外多项研究都已证实：驱蚊手环里面无论浸泡了什么驱蚊剂，对自然状态下的蚊子基本没啥用。还有电子驱蚊器号称能发出令蚊子讨厌的声音来驱蚊，可一篇汇总了10项现场研究的分析明确显示，这些声音根本没让蚊子有啥明显反应，没有任何证据能证明它们真能驱蚊。

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不少人觉得驱蚊剂浓度最高，效果肯定最“顶”——这种想法就“跑偏”了。其实，驱蚊剂的浓度和“效果多强”没关系，只决定“能护多久”。浓度越高，保护时间长，但一旦浓度到了某个临界点，再往上加，防护时长也不会明显增加。

以避蚊胺为例，日常用选10%-35%浓度的就够了。只有在蚊子特别多，或者天热潮湿让药剂挥发快时，才用更高浓度的，也可以根据在户外逗留的时间增减浓度。

需注意，6个月以下婴儿不宜使用避蚊胺，3岁以下儿童不建议使用柠檬桉油。孕妇可以和普通成人一样使用避蚊胺。

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正确涂抹方式：先把驱蚊剂喷在自己手心，搓匀后再抹到孩子（或自己）的脸、脖子、手臂、腿等裸露皮肤上。衣服盖住的地方不用涂。且只需薄薄涂一层，过量反而没必要。

避开特殊部位：伤口、发炎或过敏的皮肤不能涂，抹脸时注意不要弄到眼睛、嘴巴里。

注意衣物材质：衣物薄蚊子可能透过布料叮咬，这时可以往衣服上喷点驱蚊剂加强防护。但要注意，含避蚊胺的产品可能会损坏人造丝、氨纶等合成纤维衣物，别直接喷在这些面料上。

防晒和驱蚊的顺序：如果既要涂防晒霜又要用驱蚊剂，先涂防晒霜，等它完全吸收后再抹驱蚊剂。不建议给孩子用“防晒+驱蚊”二合一产品，因为防晒霜需要经常补涂，容易让孩子接触过多驱蚊成分。

及时清洗：回到室内不需要防蚊时，记得用肥皂和清水把涂过驱蚊剂的皮肤洗干净。