迎着阳光，青岛“巧克力大爷”们完成新年第一跳

1月1日清晨，栈桥作为岛城知名景点迎来了不少游客，青岛栈桥冬泳协会的十几名冬泳爱好者们迎着第一缕阳光进行了新年第一跳，希望能为新的一年带来好运。据了解，他们用这样的方式迎接新年已经十几年了，每一年都希望一步一个台阶变得更好。

因为当天天气寒冷，冬泳爱好者们先进行了长时间的热身，66岁的邓宗平在简单热身之后就下水游泳，随后其他游泳爱好者陆续到来，只见他们穿着各种颜色和款式的泳衣，排成一队走到高台上，随后用各种各样的姿势跳入水中，附近的游客目光纷纷被吸引。由于天气寒冷，几位老人都跳了没多长时间就穿上了运动服准备跑步。据邓宗平介绍，他坚持冬泳和跳水已经二十多年了：“今天是1月1日，我们用这种方式迎接新年已经坚持十几年了，新年新气象，也是为了有个好的期望。我们好几个发小从小就在这附近玩，在这边跳水，总有种怀旧的感觉，也是为了更好的有个身体，助力全民健身。”

除了冬泳跳水之外，邓宗平还是一位资深马拉松爱好者，已经有着30年的马拉松经历,在多个跑团当中都是积极参与者并且小有名气:“我年轻的时候曾经是一个大胖子,为了减肥,从1995年开始跑马拉松,最早在鱼山路海大运动场跑几圈,每次跑步约十公里以上,那个时候五四广场还刚开始兴建,有时候会从一浴那边跑过来看看,一边跑,一边转转附近的景点。长年坚持跑步有了一定的动力基础,到处参加马拉松比赛。转眼跑马已快30年了。”在当天冬泳结束之后，邓宗平还继续绕着海边跑了6公里的长跑，健身结束之后才返回家中。

邓宗平说,其实每个人都可根据自己的情况,选择适合自己锻炼的项目:“不一定非要选择游泳或者跑步,现在运动项目那么丰富,选择一个适合你自己的运动项目,会让自己运动起来更有意义感兴趣,还会给工作生活增添不少惊喜，新的一年希望能通过运动带来更多的快乐。”

（半岛全媒体记者 潘立超）