八大关街道很多室外老楼梯，安上了崭新的扶手。
说起老年人的
意外伤害，很多时候都是“
跌倒”引起的。从本周起，北京将在四个区县试点老年人跌倒预防干预项目，从家庭环境等方面入手。记者9月9日了解到，在2012年岛城意外伤害报告中，60岁以上老年人意外跌倒占意外伤害的42.10% ，高居榜首，现在各区市已经意识到这一问题，多项措施并举，为
老人的“跌前跌后”考虑。
老人意外伤害中，跌倒占四成 北京这次预防跌倒项目已经确定三类老年人为重点干预人群，即60岁以上，三年内发生过跌倒伤害、独居老人，残疾或患重大疾病的老人，预计7000名左右。北京市疾控中心已经制定跌倒危险因素调查问卷，以及预防老年人跌倒家居环境危险因素评估表，范围包括卧室、客厅、厨房、卫生间等重点区域。意外跌倒在岛城也是一个沉重的词吗？记者9日从市疾控中心慢病科了解到，2012年，青岛因意外伤害送医院的老人达11092人，其中4670人都是因为跌倒引起，占42.10%，高居老年人意外伤害榜首。
统计显示，2012年年底，青岛市60岁及以上老年人已达138.78万人，占总人口的18.03%，远高于全国14.3%的平均水平。预计“十二五”末，本市老年人口将达到20%左右。
“从2006年起，每年都会出一份青岛市伤害分析报告。”疾控中心慢病科王主任介绍，中心每年收集的数据大概9万多条，来自全市二级以上医院患者第一次就诊数据。通过监测，发现跌倒的问题很严重，但靠医院不太现实，需要社会各方来共同解决。
虽然干预老人跌倒是个大工程，但王主任认为，有老人的家庭，可以通过做好一些准备工作，尽量减少意外发生。比如，60岁以上独居老人，卫生间最好装上扶手，洗澡时一定要铺设防滑垫。
为了踩死虫子，摔出两处骨折 “老人上了年纪，只要自己注意，住处没隐患，自己又不逞强，不会那么容易跌倒。”海慈医院骨伤科副主任王开友说，前些日子他接诊了一位患者，老人已经八十多岁，坐着轮椅来的，说是在家里摔了一跤，结果把手腕弄伤了。看到老人的样子，他感觉不仅是手腕摔伤那么简单，就让老人做了跨部检查 ，果然，除了手腕骨折，股骨颈也骨折了。
说起这位老患者，真是让王开友哭笑不得。“他就是为了踩死虫子。”王开友说，老人正准备抬脚踩虫子时，脚下一滑当即坐在地上，他下意识用手撑地，手腕直接骨折，没想到腿也断了。
“小孩的骨头，就跟春天的柳树枝一样，掰个弯都没问题，可老人的骨头就跟冬天的树枝一样，不动没事，到了第二年春天，该发芽发芽，但一旦加点外力，直接折断。”王开友提醒老年人，生活中一定不要逞强。有些老人为了帮子女减轻负担，经常踩着板凳擦玻璃，一旦摔下来很容易骨折，接下来就是一串连锁反应，“老人如果卧床不活动，胃口就受影响，营养跟不上，泌尿感染就出来了，还容易长褥疮，那时候身体状况可能直线下降”。
王开友建议，家里有老人的最好住电梯房，如果没有电梯，尽量住矮楼层，三楼、四楼对很多老人来说已经是极限了。
室外楼梯安上扶手，踏实多了 既然跌倒给老人带来这么严重的隐患，青岛有没有哪些防范措施呢？记者采访获悉，岛城目前尚未像北京一样，开展老年人跌倒干预活动，但各区市已经意识到这一问题，开始着手解决。
在市南区八大关街道，开展了为期3个月的“干部大走访、矛盾大排查 、积案大化解”活动，居民提了不少问题，其中很集中的一条就是要求在上下坡处安装扶手。“我们出个门不容易，如果楼梯有扶手，扶着心里就踏实了。”征集意见时，不少老人表示，自己的住所附近有很多陡坡，而且楼梯也没有扶手，上上下下都心惊胆战的。
在众多老年人提出这一要求后，八大关街道办派工作人员现场查看了一下，室外楼梯扶手很快就“上马”了。近几年，市区在楼院整治过程中，很多细节都考虑到老人出行安全。“我们市北楼院整治时，楼梯或者院子上下坡都加装了扶手。”市北区相关部门负责人表示。
从2011年起，青岛市居民楼院综合整治行动进入展开阶段，在各区整治项目中，几乎都考虑到了楼梯扶手、地面坑洼不平等问题，通过整治，给老人活动提供了更安全的空间。
■链接
意外险加安全镯帮跌倒老人善后 除了结合楼院整治，给老人创造更安全的出行环境外，岛城一些区市也在做进一步探索。
市南区民政局政权科陈科长介绍，老年人很容易跌倒，有时防不胜防，市南给所有入住辖区老年公寓的老人都买了意外伤害保险。“有的老人住在老年公寓里，已经处于半自理状态 ，可他们非要自己走，经常一转身就摔倒了，有时还容易造成骨折。”陈科长认为，市南区有13家老年公寓 ，1700多张床位，面对老人跌倒这一隐患，除了防范，还必须考虑跌倒之后的事情。
在李沧区，最近有老人开始戴上安全手镯，这个外形类似手表的东西，正方形的“表盘”是个触摸屏，屏幕设有通讯录、电话拨打、GPS定位、心率监测几个图标，右侧有一个快速拨号键，可一键拨通托养中心服务平台。如果老人不慎摔倒，按下快速拨号键，护理人员就第一时间赶往现场。目前，李沧区已经发放20个安全手镯，近期还将采购160个。 记者 刘雪莲
（来源：九州体育-半岛都市报）
