增加户外活动，通过晒太阳可以使宝宝自身合成维生素D。
随着生活水平的不断提高，
婴幼儿因营养不良患病的现象越来越少。但记者从开发区妇保所了解到，婴幼儿
佝偻病仍较为常见，据统计，约有30%的婴幼儿因维生素D摄入量不足导致佝偻病。医生提醒，天然食物中含维生素D 很少，需要通过晒太阳补充和口服维生素AD滴剂补充，佝偻病会影响骨骼发育，对神经系统也有损害，严重者会出现抽风、喉痉挛等症状。
近三成婴幼儿患佝偻病 佝偻病是一种易发于婴幼儿中间的营养性疾病，病因多是由于维生素D 摄入量不足引起。记者从开发区妇保所了解到，根据门诊统计，开发区约有30%的婴幼儿患有佝偻病。儿保科主任刘琳告诉记者，“现在不少家长存在喂养误区，认为给孩子服用维生素AD 滴剂会导致孩子中毒，但是维生素D不稳定，易挥发 ，在天然食物中非常少，只有动物肝脏和鱼类含有少量维生素D 。95% 佝偻病是缺乏维生素D 引起的，纯母乳喂养，没有充足的户外活动，不补充维生素D的话，非常容易患佝偻病。”
刘琳还告诉记者，3个月到两周岁是佝偻病的易发期，早期表现在神经系统，如多汗、烦躁、夜惊、爱哭闹。6个月后，开始影响骨骼发育，出现鸡胸、串珠肋、脊柱弯曲、方颅、手镯脚镯，患儿能行走后出现X型腿或O 型腿。
血钙正常不等于不患佝偻病 “现在很多家长喜欢给孩子查微量元素，检查血钙指标正常，家长就认为孩子不会得佝偻病。这也是误区，单纯补钙并不能保证孩子不得佝偻病。”刘琳提醒家长，要遵从医生的指导 ，“从15天开始通过口服滴剂补充维生素D ，直到两三岁骨骼钙化完成。而正常的补钙则需要补到18岁。”
“佝偻病不及时治疗，导致骨骼变形，这种伤害是不可逆的。对于佝偻病患儿，医生通常采用药物注射，补充维生素D。”刘琳说。
夏季佝偻病发病率增加 记者采访了青医附院
黄岛分院儿科副主任李学荣，她告诉记者，近年来，佝偻病的发病率高，但多是轻度，中度以上比过去减少很多。“佝偻病主要影响孩子骨骼发育，我之前接诊过的重度佝偻病患儿，颅骨软得像个乒乓球，一按下去就是一个窝。患儿的肋骨外翻，手脚腕粗大。还有更严重的患儿会出现抽风、喉痉挛的症状。”李学荣说。
“过去冬季出生的孩子易发佝偻病，但是近两年夏季出生的孩子佝偻病发病率也明显增加。现在环境污染，雾天多，紫外线照射弱。城市人户外活动比较少，孩子得不到充分的阳光照射，导致维生素D缺乏，容易引发佝偻病。”李学荣介绍，孩子出现多汗、腰疼、秃枕的现象，极有可能是佝偻病的症兆。
■小贴士 多晒太阳预防佝偻病 “预防佝偻病最经济的方法就是晒太阳，通过光照，人体可以自身合成维生素 D。另外，要通过口服维生素 AD 滴剂 ，保证维生素D的摄入量。”李学荣说，每天需保证至少一小时的光照时间
文/图 记者 刘家冕 （来源：九州体育-半岛都市报） [编辑: 孙瑶瑶]
