“世界肝炎日”，预防病毒性肝炎，从良好的卫生习惯开始

2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”，宣传主题是“社会共治 消除肝炎”。28日当天，青岛市崂山区社区卫生服务中心就肝炎做了相关科普。专家表示，病毒性肝炎多由肝炎病毒引起，可引起肝脏损坏。不同的肝炎类型可通过消化道、母婴、血液等多种途径传播。想有效预防肝炎，需养成良好的卫生习惯，不饮生水，不吃不洁以及来源不明的食物。

据青岛市崂山区社区卫生服务中心全科医学科护士长王宁宁介绍，病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的，以肝脏损害为主的一组传染病，包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型5种。各型病毒性肝炎急性期临床表现相似，以疲乏、食欲减退、肝大、肝功能异常为主，部分病例出现黄疸；有些人感染肝炎病毒后可症状轻微甚至无明显临床症状。

病毒性肝炎主要通过哪些途径传播？王宁宁表示，甲肝和戊肝传播途径相同，主要经消化道传播。病毒通过被污染的食物、水或日常生活密切接触进入人体，在卫生条件较差的地区易发生传播流行。乙肝和丙肝则主要经母婴、血液和性传播。母婴传播是指感染乙肝的母亲在怀孕或分娩过程中将病毒传给宝宝，为我国慢性乙肝最常见的传播途径。血液传播是指通过接触被病毒污染的血液进行传播，包括伤口与伤口的直接接触，共用沾有污染血液的剃须刀或者牙刷，共用或重复使用消毒不彻底的针具来纹身、文眉、打耳洞或注射毒品，重复使用针头、针管等医疗设备和针灸器具等。乙肝和丙肝还可以通过不安全性行为进行传播。丁肝的传播途径与乙肝相似。

青岛市崂山区社区卫生服务中心王宁宁表示，病毒性肝炎虽然可怕，但不足以到谈虎色变的程度。“科学认知肝炎十分重要：共同吃饭、握手等一般生活接触是不会传播乙肝的，因为没必要恐慌。疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段，目前，甲型肝炎、乙型肝炎和戊型肝炎均有疫苗预防。同时，从切断主要传播渠道方面也可以有效预防肝炎，如养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，不饮生水，不吃不洁以及来源不明的食物，领用海鲜、肉类等需煮熟、煮透，都可以有效预防甲肝和戊肝的传播。”王宁宁说。

（半岛全媒体记者 江海峰）